MEDITACIJSKA SKUPINA PROTI IZGOREVANJU: OGENJ – SAMO ZA ČLANE SKUPINE
2. srečanje: sobota, 16.2.2019, ob 18.00-20.30
Živalski vodnik: ŽELVA – STABILNOST
Inštrument: ropotuljice
Namen srečanja: izstop iz rutine, zagotavljanje stabilnosti in varovanje svoje energije, načini sprostitve
V meditaciji te bo podprla živalska vodnica želva in ti pomagala, da pod njenih oklepom narediš varne korake k spremembi. Včasih si moramo namreč za nekaj časa nadeti oklep, da si povrnemo moči in obvestimo druge ljudi o spremembah v svojem življenju ter da se navadimo tudi odločno povedati: NE. Kajti ko je dovolj, je pač dovolj. Pomagala ti bo najti tudi prave načine sprostitve in regeneracije tvojega telesa.
Cena za srečanje je 40 EUR. Skupina bo majhna, zato pohiti s prijavo.
Število mest je omejeno, zato so obvezne prijave na [email protected] ali 041-777-176 (SMS).
OPIS CELOTNEGA PROGRAMA – 2 srečanji:
Namen skupine je pravočasno odkriti preobremenjenost in razloge za njo. Skozi meditacijo, reševanje vprašalnikov, domače naloge in pogovor vsak član skupine bolj razume svoje stanje in prepreči izgorelost še preden se pojavi.
Skupina se imenuje Ogenj z namenom, da se prepreči izgorelost, usmerjenost posameznika pa se transformira v žarenje notranjega ognja, ki podpira kreativnost in doseganje lastnih ciljev.
SREČANJA MEDITACIJSKE SKUPINE OGENJ (NE izgorevanju)
Skupina Ogenj se sreča dvakrat v enem mesecu. Obe srečanji skupaj sestavljata celoto.
Srečanji sta v soboto, 2. in 16.2.2019, od 18.00 do 20.30.
OPIS POSAMEZNIH SREČANJ:
1.srečanje: ZAJČEK – ODNOSI, inštrument hang (hand pan)
Datum: 2.2.2019
Namen srečanja: pregled odnosov, ki nas vodijo proti izgorelosti
V meditaciji boš dobil vpogled v svoje odnose iz drugačne perspektive. Izgorevanje je namreč bolj kot s fizičnim, pogojeno s čustvenim stanjem. Velikokrat tudi z rutino, iz katere se ne znamo premakniti, če ne vidimo povsem jasno kaj se nam dogaja. V meditaciji te bo podprl živalski vodnik zajček, ki te bo popeljal čez tvoje pretekle in sedanje odnose.
2.srečanje: ŽELVA – STABILNOST, ropotuljice in vodni slap
Datum: 16.2.2019
Namen srečanja: izstop iz rutine, zagotavljanje stabilnosti in varovanje svoje energije, načini sprostitve
V meditaciji te bo podprla živalska vodnica želva in ti pomagala, da pod njenih oklepom narediš varne korake k spremembi. Včasih si moramo namreč za nekaj časa nadeti oklep, da si povrnemo moči in obvestimo druge ljudi o spremembah v svojem življenju ter da se navadimo tudi odločno povedati: NE. Kajti ko je dovolj, je pač dovolj. Pomagala ti bo najti tudi prave načine sprostitve in regeneracije tvojega telesa.
Skupino Ogenj vodim Alenka Pertot za Avilou – Zvok sprememb.
Cena za posamezno srečanje je 40 EUR. Število mest je omejeno, zato so obvezne prijave na [email protected] ali 041-777-176 (SMS).