Opis
Čutiš, da v tem obdobju še posebej močno potrebuješ intenzivno sproščanje in razbremenjevanje stresa ter težkih občutkov?
Super je, če to lahko narediš kar iz udobja domačega doma, kajne?
Če vmes predelaš še kak zakoreninjen vzorec, ki ti v tem času buta na dan, tudi ne bo odveč…
Pridruži se mi v 3 mesečnem programu, v katerem je to izvedljivo 🙂
Kako bo potekalo tvoje sproščanje?
Brezplačno si prenesi kratko zvočno kopel, da to ugotoviš
SLIKA HANDPANA, KI TE PELJE NA PRIJAVNI OBRAZEC S KATERIM SE PRIJAVIŠ ZA BREZPLAČNI POSNETEK, KI GA POŠLJEM NA MAIL Z AVTOMATIZACIJO
Vse, kar potrebuješ, je vsak teden pol urice zase, ki si jo vzameš za poslušanje zvočnega posnetka. Poslušaš brez slušalk, da zvok iz vseh strani obda tvoje telo. Na posnetkih igram na različne inštrumente, ki podprejo predelovanje posamezne tematike.
Potem pa mi napišeš elektronsko sporočilo o tem, kaj se ti je dogajalo. Tako dobiš s povratnim sporočilom od mene tudi razlago vsega, kar se ti je dogajalo med zvočnim vplivom na tvoje telo. Če želiš posnetek poslušati večkrat, pa ti je seveda na razpolago.
Zvočno razbremenjevanje tekom meseca ti zagotovita zvočna kopel in zvočna terapija.
ZVOČNA KOPEL
- 1. in 2. teden: poudarek na sproščanju telesa
- ležiš na tleh ali v postelji in se pokriješ z deko
- Več o zvočni kopeli…
Na zvočnih kopelih te pričakajo mistični zdravilni zvoki, ki te iz urbanega vsakdanjega sveta odpeljejo v razbremenitev in v svet tvoje duše ….
ZVOČNA TERAPIJA
- 3. in 4. teden: poudarek na ozaveščanju čustev
- sediš na stolu ali v fotelju s čimbolj zravnano hrbtenico
- Več o zvočni terapiji…
Med zvočno terapijo ti pomagam do vpogleda v tvoja čustvena in druga stanja. Inštrumenti, ki jih zraven igram, se uskladijo z ritmom tvojega srca in odprejo poti tvoji duši ….
MESEČNA DINAMIKA
- 1. mesec: stres, zunanji vplivi, miselni vzorci (zavedni in nezavedni)
- 2. mesec: razstrupljanje, čustva in čutnost ter odpiranje novih poti
- 3. mesec: poslanstvo in prizemljevanje obilja
Cena za dostop do 6 zvočnih posnetkov in 12 individualnih interpretacij po elektronski pošti: 99 EUR
Če se želiš vključiti v program, mi piši mi na [email protected].
Alenka za Avilou – Zvok sprememb
Že zdaj pa si lahko prebereš več o meni s klikom na spodnjo sliko:
